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일상30

새신발 샀다. 스케쳐스 고워크 아치핏 스케쳐스 고워크 아치핏 스케쳐스 고워크 아치핏을 샀다. 원래 스케쳐스 고워크를 몇년간 신고있었는데 이제는 사야할만큼 닳아버려서 구매했다. 스케쳐스 아치핏에 아치는 딱~~ 히 평발이 아닌이상 체감수준은 아니다. 좀 바닥이 딱딱한 느낌이지만 발을 싹 감싸주는 느낌 처음에 매장에 갔을 때 240사이즈가 없다고 해서 인터넷구매하려고 뒤져보았지만 공홈은 품절이였고 ,, ;; 매장은 추후 단종될지 들어올지 모르는 제품이라고 한다. 고민하다가 235사이즈도 얼추 딱 맞길래 이걸 사기로 했는데 235도 없었음 그래서 전시상품 샀다. 색깔이 조금 바래긴 했지만 만족스러웠다. 예전에 나이키 슬립온을 주구장창 잘 신었는데 그것도 단종된거보면 잘 맞는 신발은 여러켤레를 사놔야하는 고민.. 취업만 되면 여러켤레를 살 듯 하당 .. 2023. 1. 9.
대장내시경 준비하기.... 대장내시경 D-1,, 클린 장 준비하기.. D-3,2 음식들 피해야 할 음식 : 잡곡밥, 검은쌀, 현미밥, 깨죽 등 김치, 나물, 해조류(미역, 김, 다시마), 콩나물, 씨 있는 과일, 고추씨, 옥수수, 견과류 먹을 수 있는 음식 : 흰쌀밥, 흰죽, 계란, 두부, 국물, 빵, 맑은음료, 사과, 배, 바나나, 감자 D - 1 일정 아침 / 점심: 흰죽 또는 미음 (실제식사 : 아침은 밥에 계란찜, 점심은 떡갈비정식 ;; ) 저녁은 금식해야한다. 검사 3시간 전 : 추가적인 물 음용 금지 나는 아침에 검사시작이니까 ,, 인나서 물마시기 금지 2리터 전처치용 하제 복용방법.. 조제용기에 A제, B제 1포씩 넣고 물 용기 표시선까지 넣기 가루가 녹을때까지 잘 섞기 1차 복용 : 혼합한 용액을 15분 간격으로 3.. 2023. 1. 6.
식기세척기 세제 추천 설거지가 낯설정도로 식기세척기를 사용한 사람의 식기세척기 세제 후기 1. LG에서 지급된 기본 식기세척기 세제 2. 귀곰님이 광고한 Cascade platinum 세제 3. 1종 액체세제 1. LG에서 지급된 기본 식기세척기 세제 장점 : 저렴함, 간편함, 냄새 딱히 안남 단점 : 린스 안쓰면 물때 겁나게 낌 엄청 낌 가루도 좀 남아있는거같음. 그릇에 흰색이 간간히 보임 용도 : 그냥 플라스틱그릇이나 일반 접시 그릇 소량 씻을 때 넣으면 좋은 듯 2. 귀곰님이 광고한 Cascade platinum 세제 물때가 엄청 껴서 귀곰님 유튜브 보고 한번 사봄 장점 : 물때 하나도 안낌. 식기세척기도 깨끗해지는거같음 완전 깨끗하게 세척 잘 됨. 세척력은 진짜 이게 갑 오브 갑 단점 : 우리집은 나무식기, 실리콘식기.. 2022. 1. 10.
뒤늦게 구매한 식기세척기 (LG 오브제 식기세척기) 후기 구입한 제품 DUBJ2CA 식기세척기를 구매했다. 원래 구매를 생각했던 색깔은 이 색상이 아니라 화이트였는데 소통 오류로 있는줄도 몰랐던 색이 왔다. 이 색도 나쁘지는 않아서 그냥 쓰기는 하는데 충격이였다,,, 우리집 주방은 ㄷ 자 모양인데 원래는 이 반대편에다가 설치하려고 했지만 식기세척기 폭이 나오지 않아서 무산되었다. 기사님이 제안해주신 방법은 인덕션 밑에 오븐을 최대한 왼쪽으로 빼고 오른쪽에 식기세척기를 놓는 방법을 권유해주셨지만 그러면 안전상 문제로 인덕션을 6CM나 높여야한다길래 나나 오빠나 반대해서 무산되었고 인덕션 커버 비용이 추가로 들어서 총 20만원까지는 생각해야 한다고 했고, 밥솥장에 설치하는것은 공사가 꽤 까다로워서 30만원정도 생각해야한다고 했다. 그래서 아 다른업체도 알아봐야겠다.. 2021. 9. 10.
가루는 정말 귀여워 우리집 강아지 가루 복실이 시절 저 앞발 젤리가 너무 귀여워 ,, 정수리 꼬순내도 귀여워 킁킁 2021. 8. 28.
체련공원 목련/박용주시인님 목련이 진들 목련이 진들 박용주 목련이 지는 것을 슬퍼하지 말자 피었다 지는 것이 목련뿐이랴 기쁨으로 피어나 눈물로 지는 것이 어디 목련분이랴 우리네 오월에는 목련보다 더 희고 정갈한 순백의 영혼들이 꽃잎처럼 떨어졌던 것을 해마다 오월은 다시 오고 겨우내 얼어붙었던 이 땅에 봄이 오면 소리없이 스러졌던 영혼들이 흰 빛 꽃잎이 되어 우리네 가슴 속에 또 하나의 목련을 피우는 것을 그것은 기쁨처럼 환한 아침을 열던 설렘의 꽃이 아니요 오월의 슬픈 함성으로 한 닢 한 닢 떨어져 우리의 가슴에 아픔으로 피어나는 순결한 꽃인 것을 눈부신 흰 빛으로 다시 피어 살아있는 사람을 부끄럽게 하고 마냥 푸른 하늘도 눈물짓는 우리의 오월의 꽃이 아직도 애처로운 눈빛을 하는데 한낱 목련이 진들 무에 그리 슬프랴 5.18 민주화운동시 2020. 3. 31.
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