반응형 바디프로필 도전1 D+1 식단 및 일기 다이어트 1일차 사진으로 남기는 눈바디 키 156 / 몸무게 56.7 아침 고구마 106g / 오이 파프리카 잎채소 토마토 8알 닭가슴살 스테이크 / 발사믹소스 점심 다진고기 파 양파 계란 현미귀리밥 넣고 간장과 참기름으로 조미한 볶음밥 작은 공기 한그릇 파프리카 오이 저녁 훈제오리고기 100g + 잎채소 잔뜩 + 파프리카 오이 운동 -PT받으러가서 한시간동안 하체 및 맨몸 유산소 진행 2020. 3. 31. 이전 1 다음 반응형
